Катание на коньках – один из самых красивых и сложных видов зимнего активного отдыха и, несомненно, один из самых полезных.

Польза катания на коньках очень велика. Всего один час катания на коньках сжигает такое же количество калорий, как и при часовом беге. При катании меньше травмируются колени, так как нет ударного усилия на суставы как при беге. Катание на коньках развивает мышцы ног, ягодиц и бедер. Так же при катании тренируется мышцы спины, пресса, а другие мышцы тела приводятся в тонус. Регулярное катание на коньках приводит к повышению выносливости организма. А сколько позитивных впечатлений и радости приносит этот вид физической активности. Людям, подверженным стрессам врачи рекомендуют регулярно кататься на коньках, это способствует повышению настроения, получению ярких позитивных эмоций.

Продолжительность катания - 45 минут

Стоимость одного билета - 5 рублей (приобрести можно заранее или в день катания).

Абонемент на 4 катания - 18 рублей.

Абонемент на 6 катаний - 27 рублей.

Абонемент на 8 катаний - 36 рублей.

Абонемент на 10 катаний - 45 рублей.

Абонемент на 12 катаний - 54 рубля.

Абонемент на 16 катаний - 72 рубля.

 Прокат коньков:

Детские коньки (б/у) 29-34 размер - 2,5 рубля
Взрослые коньки (б/у) 35-47 размер - 3 рубля
Детские коньки (новые) 24-34 размер - 3,5 рубля
Взрослые коньки (новые) 35-48 размер - 5 рублей

Детям в возрасте до 10 лет вход на массовое катание после 21:00 запрещен.

Коньки выдаются по предъявлении документа, удостоверяющего личность.

Справки по телефону:
8 0232 51 25 23 (касса)
+375 29 153 00 22 (администратор)

Гомель, ул. Мазурова, 110, Ледовый дворец спорта